「流感、一般感冒、新冠狀肺炎」最終都讓我們學會與病毒共存
與病毒共存,一直以來是人類必須學習的課題。👀有人說,新冠狀病毒之後會走向流感一樣的方式,施打疫苗減少嚴重的併發症💉,因為病毒不可能消失,預防病毒感染要靠生活習慣和好的身體免疫力💪。學習如何面對病毒的存在,非常的重要✨。
😈病毒不會消失,用健康的身體來對抗它們,是上上策💪。
#運動增強免疫力 #健身 #心冠狀肺炎
同時也有318部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,這群人原影片 ▶ https://youtu.be/iPe9TcjAGoo 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦 ▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道 ▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需 ▶ h...
「感冒 健身」的推薦目錄:
- 關於感冒 健身 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
- 關於感冒 健身 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於感冒 健身 在 百工裡的人類學家 Facebook 的精選貼文
- 關於感冒 健身 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
- 關於感冒 健身 在 滄瀾教主 Youtube 的最讚貼文
- 關於感冒 健身 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
- 關於感冒 健身 在 [討論] 感冒了還會去健身房嗎? - 看板MuscleBeach 的評價
- 關於感冒 健身 在 #問感冒時可以運動嗎 - 健身板 | Dcard 的評價
- 關於感冒 健身 在 「感冒重訓ptt」+1 [問題] 感冒適合健身嗎? - 藥師家 的評價
- 關於感冒 健身 在 但是健身運動還是不能間斷。... - Jackett Workout (健身日誌 的評價
- 關於感冒 健身 在 [問題] 感覺好像快感冒了該繼續去健身嗎? - 看板MuscleBeach 的評價
- 關於感冒 健身 在 【閒聊】 感冒真的不要運動- 健身板 - WEB批踢踢(PTT) 的評價
- 關於感冒 健身 在 [問題] 感覺好像快感冒了該繼續去健身嗎? - musclebeach 的評價
- 關於感冒 健身 在 原來常運動更容易感冒? - Mobile01 的評價
- 關於感冒 健身 在 為什麼經常健身還容易感冒?原來你的免疫力,早被運動破壞了 的評價
感冒 健身 在 Facebook 的最佳貼文
昨天晚上睡得很不安穩,一開始是有點畏寒,以為是冷氣開太強,接著感到微微惡心和肌肉酸痛,胸口也微微的痛,半夜起來尿個尿,結果全身起雞皮疙瘩,這分明是畏寒。
搖醒旁邊打呼的歪嘴雞跟他說我畏寒又惡心。
結果歪嘴雞問我是不是大姨媽來了?
大姨媽來不會畏寒啦!我說。
歪嘴雞拿來耳溫槍給我量,還真的有點發燒,該不會得COVID吧?
歪嘴雞上網找找看可以去哪裡檢驗,結果家裡附近的藥局全都滿了,他再搜尋看看哪裡可以買自我檢測工具,家裡附近的藥局也都缺貨,要跑更遠的藥局才買得到。
搜尋半天,終於找到一家開車大概20幾分鐘遠的urgent care可以預約,我約到早上十點半。
出發前先發簡訊跟健身教練請假,歪嘴雞也跟公司請假半天載我去。
一路上我一直想著如果真的是COVID怎麼辦? 前幾天才看到新聞說後遺症有可能會傷腦,症狀會跟失智一樣,歪嘴雞現在常常出現類失智症狀我都受不了,如果我失智不是會造成家人很大負擔嗎?
然後我又安慰自己已經有打兩劑疫苗了,應該不會重症吧?
到了診所已經有人排隊了,不過沒有等太久就輪到我了。
在診所裡面等待被戳鼻孔時,我做好心理準備會被捅到眼淚流出來,結果沒有,護士只戳到鼻翼的上方轉幾圈而已。
戳完兩個鼻孔後護士叫我們20分鐘後回來看結果,走出診所看到外面排隊的人比剛才更多了。
我和歪嘴雞到旁邊的超市買東西消磨這二十分鐘。
二十分鐘後歪嘴雞去結賬,我先回到診所門口等待,護士拿著檢驗單出來時面無表情還刻意把印有結果的那面蓋住,我想說這麼嚴肅該不會....
呸呸呸,我在心裡呸三下。
護士確定我的名字後把檢驗結果交給我什麼話都沒說轉頭就想走了,這態度讓我更緊張了。
翻開一看,我忍不住對護士喊出來:It's negative!Oh yeah!
這時護士也笑出來了,原來她是會笑的。
回家的路上我跟歪嘴雞說還好檢驗結果是陰性,我應該是普通感冒而已,我看我要多休息,下個星期也不要去健身課吧。
歪嘴雞嗤之以鼻說休息幾天就恢復了啦,下星期當然可以去健身課。
什麼是嚴以待人 寬以律己,歪嘴雞做了最好的示範。
p.s.雖然是微發燒,但我還是覺得蠻累的,本來昨天開團Bosch洗碗機我還想勉強直播的,結果被歪嘴雞罵到臭頭,還威脅我如果直播就不載我去檢驗。
好吧,那這幾天就好好休息,找個劇來看吧,好久沒有時間追劇了,請問大家有什麼好看的劇可以推薦給我?
感冒 健身 在 百工裡的人類學家 Facebook 的精選貼文
在上一場《跨世代女「人」交流系列講座》活動中,幾位參與者不約而同的分享了面對自我認同與社會對於「女性」角色期待之間的掙扎。講者May則是透過自身在經營IG的心路歷程來展現人類學視野如何幫助她能夠重新定位自身作為健身網紅可以發揮的正面意義,化為這個世代如何理解女性之美的行動實踐。今天晚上將會是這個系列講座的最終場,邀請林宛瑩分享她如何將人類學觀點應用在職場上,以及她自己如何看待當代女性面臨的公私領域張力,大家可別錯過了喔!
接下來一起來關注 轉角國際 udn Global 的這篇書摘,藉由瑞典社會理解與體現性別概念的例子,反思自身所處世界看待與界定性別角色與分工的價值觀。
------------
...
從小建立新的男性特質——男孩們的「更衣室談話」
珊亞(Shanga Aziz)和羅傑立(Rogerio Silva)是兩個來自瑞典南部工業小鎮芬斯朋(Finspång)的大男孩,兩人都是體育健將,他們看見身旁的男性友人對待同性或異性的態度,像是用汙辱女性的字眼當口頭禪,把「同性戀」當髒話互罵,把女孩子當戰獵品炫耀……等等,這些種種在運動員中很常見、被認為很有男子氣慨的言談和聯想,威脅著整體社會的安全。
怎麼說呢?他們認為,男性為了滿足這樣的男子氣慨,往往不敢真實表達自己的情感,造成憂鬱、抑鬱,從瑞典自殺人口中有七成是男性中可以看出,男性的心理衛生需要更多重視。他們也發現,性犯罪的罪犯大多是男性,這種從小就強調陽剛氣慨,貶低其他性別的態度,是很危險的。
為了更了解這個議題,他們在進行活動之前,特地和一百多位女性接觸,了解她們對男性與性暴力的觀點。他們得到了一個結論:當男性成群結隊時,較容易出現逾矩行為,於是他們決定從他們很熟悉的、極強調陽剛氣質的運動社團上著手改變。
自二○一六年起,這兩個才十七八歲的大男孩,在芬斯朋當地的各個體育俱樂部進行一個叫「更衣室談話」(Locker Room Talk)的活動。他們鎖定十到十四歲的男孩,在他們進行運動訓練前,到更衣室內跟他們做十五分鐘的對話。
對話內容包括討論各種生活中可能遇見的性別議題,例如:男孩子可不可以哭?為什麼罵人「同性戀」?為什麼用貶低的字詞形容女孩子?他們不只跟男孩們對話,也跟著他們踢球、打球、訓練,透過相處,試圖把性別平等的觀念帶給他們。這個活動為期八週,雖然時間不長,但珊亞和羅傑立希望,至少可以在這些思想尚未定型的男孩心中種下一個性平種子。
他們的發想和行動不斷成長、發酵,從學校的創業課程作品,到獲獎、成立非營利組織,還有瑞典知名足球明星以身作則、出任代言人,更得到知名品牌支持。「更衣室談話」也從小小的地方行動,蛻變成一個全國性,甚至跨國的行動,受到體育社團和學校的廣泛支持。
這樣由兩個男孩開始重新定義「男子氣慨」的行動,十足展現了瑞典式女性主義的精神。無論從哪個性別觀點出發,性別平等與互相尊重,從來就不是一個只關注單一性別的議題。重視性別平等,並不是為了抬高社會中的單一性別群體或是打壓特定的性別,而是希望透過這樣的討論和改變,讓人人都可以不因性別受歧視,過上好生活,Alla ska må bra,如此而已。
(引用自https://global.udn.com/global_vision/story/8664/4181618)
【百工裡的人類學家】誠摯邀請您與我們一起 #參與展覽再聽演講
#線上活動開放全世界讀者加入 #機會難得 #呼朋引伴來參加
【展覽資訊】展出現代女人的模樣|跨世代女「人」線上互動展
💡線上互動展覽:https://padlet.com/r09325002/anthrodo
【講座資訊】跨世代女「人」交流系列講座
👱🏻廖雲章・獨立評論@天下 總監・9/3(五) 19:00-21:00
👱🏼♀️劉雨涵May・健身頻道May fit創辦人・9/5(日) 13:00-15:00
👩🏻林宛瑩・奧沃市場顧問創辦人・9/8(三) 19:00-21:00
📎報名資訊放置於展覽內
📎講座採用webex視訊軟體進行線上講座
📎搶先看【百工裡的人類學家】粉專,不錯漏任何資訊
感冒 健身 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
這群人原影片 ▶ https://youtu.be/iPe9TcjAGoo
蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦 ▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
加入Youtube會員支持科普頻道 ▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱LBRY頻道以備不時之需 ▶ https://ppt.cc/fNJ2px
*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠!
點我購買 ▶ https://reurl.cc/N6Mb86
#醫生 #React #這群人 #看醫生的經典語錄 #醫師 #護理師 #找不到血管 #實習醫生 #血管難抽 #新手醫生 #手術 #資深醫生 #用藥 #迷信 #謠言 #偏方 #信仰 #介紹對象 #發燒 #敏感 #不舒服 #Reaction
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相!
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg
大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
► https://youtu.be/StGteShJaLM
為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解!
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎?
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享!
【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞
感冒 健身 在 滄瀾教主 Youtube 的最讚貼文
✨蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠!
點我購買 ➤ https://reurl.cc/N6Mb86
*蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
*加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
#高端疫苗 #AZ疫苗 #搞笑諾貝爾獎 #藥師健生活 #吃B群 #提神 #吃魚油 #營養補充 #高端 #良率 #保護力 #高端數據 #高端能不能打 #中和抗體濃度 #三期 #抗體 #AZ #BNT #莫德納 #周邊神經病變 #打完疫苗的副作用 #肌肉無力 #改善鼻塞 #高潮 #一邊鼻孔不通 #交感神經 #流感疫苗
*支持蒼藍鴿產出Podcast:
https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810
*Podcast合作請來信:
bluepigeonn@gmail.com
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
#蒼藍鴿 #Podcast #蒼藍鴿的醫學通識
感冒 健身 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
訂閱【泌密會客室 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師】頻道:
https://ppt.cc/fu5Lnx
➡️ 什麼!手術醫材竟然可以重複使用?而且還是合法的?雖然部分手術醫材價格昂貴,經過完全消毒再重複使用,可以藉此減輕病患的經濟負擔。但這樣重消毒再使用的醫材,難道不會有安全疑慮嗎?醫師們有話要說...
蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px
*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠!
點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86
#重處理醫材 #二次使用 #醫材消毒 #醫療器材 #自費醫材 #重複使用的醫材 #醫療糾紛 #醫材 #手術 #感染 #風險 #消毒 #安全 #開刀房
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相!
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg
大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
► https://youtu.be/StGteShJaLM
為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解!
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎?
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享!
【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞
感冒 健身 在 #問感冒時可以運動嗎 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
上週因為感冒的關係,整個人看起來病懨懨的,還被媽媽念說:「哩後!紙糊的身體~」平常去大猩猩健身房還被念幹嘛多花錢運動,媽媽反而在這時候一直趕 ... ... <看更多>
感冒 健身 在 「感冒重訓ptt」+1 [問題] 感冒適合健身嗎? - 藥師家 的推薦與評價
緩解感冒之各種症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛)。 ... <看更多>
感冒 健身 在 [討論] 感冒了還會去健身房嗎? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
各位巨巨大家好,最近溫差大小弟中標了,雖然只是輕微感冒,但是還是想健身啊啊啊,
重訓的強度只能減緩許多,等身體康復再回歸平常訓練量
p.s我都在家自己練,大家莫慌張XDD
大家感冒還會去健身嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.195.188
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1523965105.A.4CA.html
... <看更多>